Test: Power System High Protein Bar, Banane

Nährwert pro 100 Gramm:

• Brennwert: 1627 kJ / 386 kcal
• Eiweiß: 32 g
• Kohlenhydrate: 43 g
• davon Zucker: 29 g
• Fett: 10,0 g
• davon gesättigte Fettsäuren: 5,7 g
• Ballaststoffe: 0,3 g
• Natrium: < 0,1 g

Geschmack:
Banane ist insgesamt eher eine nicht so beliebte Geschmacksrichtung, weil sie oftmals sehr künstlich schmeckt. Anders ist das beim High Protein Bar von Power System. Der Bananengeschmack ist relativ dezent und der süße Schokoladengeschmack der Glasur überwiegt. Zusätzlich ist dieser Riegel auch in den Geschmacksrichtungen Kokos und Schokolade erhältlich.

Löslichkeit / Verträglichkeit:
Oft gibt es bei Proteinriegeln das Problem, dass sie etwas trocken sind und deshalb ohne ausreichende Trinkzufuhr nicht so leicht zu schlucken sind. Das ist bei dem High Protein Bar anders. Durch die kleine Menge von 35 Gramm fühlt man sich von einem Riegel nicht gleich überladen, was dem Einsatz während des Kraft- oder Konditionstraining zugute kommt.

Preis:
Der High Protein Bar von Power System kostet beim Hersteller 0,59 Euro pro Riegel, was einem 100-Gramm-Preis von 1,68 Euro entspricht. Beim Kauf eines 24er Kartons bekommt man nochmal etwas Rabatt, sodass dann einer noch 53 Cent kostet. Damit rangiert der Proteinriegel im günstigen Preissegment.

Fazit:
Der High Protein Bar von Power High System macht einen insgesamt soliden Eindruck. Neben der praktischen Größe überzeugt er durch eine gute Inhaltszusammensetzung, gute Verträglichkeit und trotz Banane durch einen angenehmen, nicht zu künstlichen Geschmack. Der Protein Bar lässt sich sehr gut während des Trainings einsetzen, zum Beispiel beim Krafttraining, aber vor allem auch beim Radfahren, da er sehr gut in die Trikottasche passt. Er hilft einem schnell die Energiereserven aufzufüllen und bewahrt einen während eines langen intensiven Trainings so vor dem gefürchteten Hungerast. Als Nahrungsersatz zum Beispiel zwischen Arbeit und dem abendlichen Fitnesstraining eignet er sich nicht ganz so gut, weil man hierfür dann schon 2-3 Riegel benötigt, um eine ausreichende Energiemenge zu sich zu nehmen.

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